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Blog de Entrenamiento con T-BOW®
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Optimiza la Oferta de tu Gimnasio con T-BOW®
Optimize your gym's offerings with T-BOW®
T-BOW TRAINING AND THERAPY
14 nov 20257 min de lectura
Lanzamientos-Recepciones y Pases en el T-BOW® Inestable
Throwing-Catching and Passing on Unstable T-BOW®
T-BOW TRAINING AND THERAPY
7 sept 20253 min de lectura
T-Bow® Jumpplus Pro Pack by Adrienn Banhegyi
Jumpplus T-Bow® Pro Pack by Adrienn Banhegyi
T-BOW TRAINING AND THERAPY
7 jun 20252 min de lectura
Destrezas con Globo durante el Balanceo T-BOW®
Destrezas con Globo durante el Balanceo T-BOW®
T-BOW TRAINING AND THERAPY
13 may 20252 min de lectura
Entrenamiento Postural con T-BOW®
Entrenamiento Postural con T-BOW®
T-BOW TRAINING AND THERAPY
21 abr 20253 min de lectura
Fundamentos del Entrenamiento T-Band con T-BOW®
Entrenamiento T-Band con T-BOW® • La T-Band, inventada por Viktor Denoth en 2006, ofrece una fijación rápida y segura en cualquiera de los seis orificios laterales del T-BOW®, evitando que las bandas rocen durante los entrenamientos.
• Al utilizar 1 (simple), 2 (doble) o 3 bandas (combinando simple y doble), los usuarios pueden crear tres niveles de resistencia que generan tensiones estáticas y dinámicas variables, aumentando o disminuyendo la resistencia de carga, con opc
T-BOW TRAINING AND THERAPY
20 abr 20252 min de lectura
Protege tus Muñecas con el T-BOW®
Protege tus Muñecas con el T-BOW® Basándonos en el análisis de la fisioterapeuta Blandine Calais-Germain (2010) sobre la presión y la hiperextensión de la muñeca, y en nuestras experiencias en gimnasia artística y Yoga, proponemos su optimización para proteger eficazmente su muñeca utilizando el T-BOW®.
T-BOW TRAINING AND THERAPY
23 ago 20245 min de lectura
El T-BOW® adaptado a la Lordosis Lumbar Anatómica Natural de la Columna Vertebral
T-BOW® adaptado a la Lordosis Lumbar Anatómica Natural de la Columna Vertebral
T-BOW TRAINING AND THERAPY
8 jun 20242 min de lectura
FIBO 2024 · Activities with T-BOW®
FIBO 2024 · Activities with T-BOW®
T-BOW TRAINING AND THERAPY
1 abr 20242 min de lectura
Optimizando Posturas en Pareja con T-BOW®
Optimizando Posturas en Pareja con el T-BOW® / Beneficios socio-afectivos: La práctica guiada del T-BOW® en pareja intensifica la conexión social y emocional, creando una experiencia profundamente placentera y divertida.
• Coordinación y equilibrio diferencial: Realizar posturas en pareja en el T-BOW®, ya sea estable o inestable, aprovechando su concavidad, convexidad y bordes estrechos, enriquece significativamente las opciones de coordinación y equilibrio para la optimi
T-BOW TRAINING AND THERAPY
28 oct 20232 min de lectura
Coordinación y Equilibrio para el Fitness y el Deporte
Coordinación y Equilibrio para el Fitness y el Deporte
T-BOW TRAINING AND THERAPY
6 may 20230 min de lectura
Optimización del entrenamiento de fuerza de las piernas con T-BOW® en fitness grupal
Actualmente, el entrenamiento de fuerza con pesas libres y bandas elásticas está bastante extendido en las clases de acondicionamiento físico grupal, con una tendencia a desarrollar programas basados casi exclusivamente en el entrenamiento de fuerza de resistencia, especialmente de los músculos de las piernas.
Sobre la base de las experiencias en el entrenamiento en grupo con T-BOW® iniciadas por Sandra Bonacina en la Universidad de Zúrich desde 2005, propuestas:
T-BOW TRAINING AND THERAPY
21 sept 20223 min de lectura
The Most Multifunctional Training and Therapy Equipment!!
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