Blog de Entrenamiento con T-BOW®

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Throwing-Catching and Passing on Unstable T-BOW®

Miguel Jordán-Arenas, nacido el 8 de marzo de 1960, es un taekwondo de élite y entrenador reconocido por su humildad y respeto. Ha competido internacionalmente al más alto nivel y, desde su retiro en 1992, se ha dedicado a entrenar a otros en taekwondo. Defensor de jóvenes y adultos, también tiene experiencia en hapkido y otras artes de defensa personal. Como presidente de la Federación Catalana de Artes Marciales (FAMC), promueve el desarrollo de este deporte y mantiene una

Con un único eje de desequilibrio, perfectamente equilibrado, peso muy reducido, una alta elasticidad y resistente a cargas estático-dinámicas de más de 350 kg, el T-BOW® es reactivo al más ínfimo movimiento, cambiando su inercia rápidamente, optimizando así un ajuste postural y coordinativo con un elevado nivel de precisión, tanto en posición estable de step curvado-convexo, como en las inestables de balancín cóncavo y de doble T-BOW® cóncavo/convexo. T-BOW® Fine Postural Ad

A Lower-Limb Training Program to Improve Balance in Healthy Elderly Women Using the T-Bow® Device I vá n C hul v i-Medran o; Juan C . C o lado , PhD ; C arl o s Pablo s, PhD ; Fem a nd o N acler i o , PhD ; Xavier Garc í a-Ma ssó © THEPHYSICIANANDSPORTSMEDICINE• I SSN - 0091-3847 , June2009 , No.2 , Volume37 Abstract: Ageing impairs balance, which increases the risk of falls. Fall-related injuries are a serious health problem associated with dependency and disability in the e