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CURSOS T-BOW® 

Los cursos de entrenamiento con T-BOW® que se presentan aquí están dirigidos a profesionales que ya cuentan con conocimientos fundamentales en la optimización del movimiento humano en diversas aplicaciones, como la salud, el fitness, la fisioterapia, el yoga, la educación motriz, el entrenamiento deportivo y técnicas de corrección postural, como el pilates.

Nuestro objetivo es que, de manera relativamente rápida y altamente práctica, puedan enriquecer sus programas de entrenamiento, ya sea utilizando exclusivamente el T-BOW® o combinándolo con otros materiales.

Además, diseñamos cursos T-BOW® personalizados, adaptando los contenidos y el nivel de desarrollo según sus necesidades.

En todos los casos, proporcionamos un certificado de participación al finalizar el curso.

Hay que destacar que no evaluamos ni acreditamos niveles de conocimiento teórico-práctico sobre el entrenamiento con el T-BOW®.

Ser un profesional competente en cualquiera de los campos relacionados con la motricidad humana es un proceso complejo que requiere dedicación prolongada y exhaustiva tanto en la práctica como en el estudio.

Descuentos

Dirigido a

Profesores de clases grupales fitness-wellness, de yoga y de pilates, entrenadores fitness y deportivos, fisioterapeutas, maestros de educación física, coordinadores técnicos de clubs deportivos, de patronatos de deportes y de programas de salud-wellness de las empresas.

Modalidades

Presencial

Live Online

Presencial + Online

Se presentan unos cursos iniciales, pero se realizan cursos personalizando los contenidos y nivell de desarrollo.

Descuento

T-Bow® FIT International

ofrece descuentos especiales

para todos los participantes en cualquiera de los cursos.

Aparte, se ofrece un escalado de descuentos, según el número de unidades a adquirir.

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Curso T-BOW® Multifuncional FITNESS

Repertorio de ejercicios básicos con el T-BOW® aplicables a los entrenamientos de fitness-salud, rendimiento motriz, fisioterapia, espalda y cuello sanos, Yoga, educación física, Pilates y corrección postural, gimnasia-salud con adultos y 3ª edad. *Recomendable antes de realizar otros cursos.

Price

160€

4 horas

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Curso T-BOW® Entrenamiento Fit-Deportivo | Avanzado

Como continuación del curso T-BOW® de Entrenamiento Fit-Deportivo Inicial, se profundiza en la especificidad del entrenamiento con T-BOW® combinado con distintos materiales de entrenamiento (T-Bands, Mancuernas, Kettlebells, Barras de Halterofilia, Balones Medicinales, Cinturón Ruso y Maquinaria Fitness); el diseño y planificación de sesiones fitness-salud; el diseño y planificación de sesiones de alto rendimiento deportivo; y el diseño y planificación de estructuras de sesión posturales, especialmente las de encadenamientos posturales estático-dinámicos.

Price

240€

6 horas

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Curso T-BOW® Yoga | Inicial

La filosofía de desarrollo del Yoga con T-BOW® es aportar una selección de recursos diferenciales del T-BOW® para facilitar, enriquecer y ampliar las posturas y encadenamientos posturales de todos los tipos de Yoga a partir de una perspectiva holística de optimización de la persona que permita una educación postural personalizada. Se proponen sesiones de Yoga donde todas las posturas se realizan con T-BOW®, otras donde se combinan posturas sin y con T-BOW®, otras sin T-BOW® en cualquier situación y seleccionando lo mejor de cualquier estilo de Yoga.
Este curso se realiza anualmente, desde 2018, en el ASVZ Academic Sports Association de la Universidad de Zurich (Suiza).

Price

240€

6 horas

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Curso T-BOW® Clases Grupales Fitness | Inicial

Optimización de las clases colectivas-grupales de fitness con T-BOW® más experimentadas y exitosas en la Universidad de Zurich. Se desarrollan 4 tipologías de sesión con música: a) T-BOW® Workout Fit, b) T-BOW® Balance Pump con mancuernas, c) T-BOW® Body Tone con T-Bands y d) T-BOW® Power-FIT. La base es un fitness integral, combinando resistencia con equilibrio y coordinación, fuerza con equilibrio, priorizando el sistema neuromuscular de estabilización profunda y la salud de la espalda y todas las articulaciones del cuerpo, integrando la flexibilidad y la relajación estático-dinámica.

Price

240€

6 horas

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Curso T-BOW® Prevención de Lesiones y Rehabilitación Motriz

Recursos aplicados de la fisioterapia motriz, con especial énfasis en los ejercicios más diferenciales que se pueden desarrollar con el T-BOW® sin tener un perfil terapéutico, sino preventivo y de vuelta a la actividad una vez la persona ya ha superado su lesión. Apropiado para expertos en fitness, salud, educación motriz, rendimiento motriz, y terapias motrices.

Price

160€

4 horas

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Curso T-BOW® Pilates | Corrección Postural

Los ejercicios específicos realizados para fortalecer los músculos de la zona media corporal, especialmente los músculos posturales profundos y estabilizadores, se optimizan al más alto nivel con el T-BOW®, gracias a su curvatura anatómica, su gran estabilidad y su alta reactividad proporcionando ajustes muy finos de la postura. El repertorio de ejercicios del Pilates se enriquece y amplía extraordinariamente con el T-BOW®.

Price

240€

6 horas

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Curso T-BOW® Entrenamiento Fit-Deportivo | Inicial

Recursos prácticos y diferenciales de entrenamiento con el T-BOW® para enriquecer tres bloques de contenidos imprescindibles para cualquier entrenador personal de éxito: entrenamiento fitness-salud, educación postural, y fisioterapia para la prevención de lesiones y rehabilitación motriz. El entrenador personal podrá ampliar extraordinariamente su repertorio de entrenamientos para aplicarlos a distintos tipos de poblaciones. Además, el T-BOW® es muy fácil de transportar y permite entrenar con eficacia en espacios reducidos.

Price

240€

6 horas

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Curso T-BOW® Fisioterapia Motriz

Recursos aplicados a la fisioterapia, con énfasis en los ejercicios más diferenciales del T-BOW® para solucionar de forma práctica y efectiva múltiples problemas fisioterapéuticos de prevención y readaptación motriz, tanto en deportistas como en no deportistas. Curso dirigido a fisioterapeutas y entrenadores con conocimientos en fisioterapia motriz.

Price

320€

8 horas

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Seminario T-BOW® Emotividad y Socio-Afectividad

Seminario intensivo destinado a ofrecer recursos prácticos y divertidos para optimizar la emotividad y las relaciones socio-afectivas en los grupos de entrenamiento fitness, principalmente en los finales de sesión, consiguiendo así un bienestar holístico. Gracias a las características del T-Bow®, estas situaciones son extraordinariamente enriquecidas y se aporta un plus de satisfacción al practicante.

Price

80€

2 horas

Cursos Personalizados

Son cursos de optimización del entrenamiento utilizando el T-BOW® o combinándolo con otros materiales, diseñados a medida, personalizando los contenidos y su desarrollo.

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Sandra Bonacina

International T-BOW® · Switzerland

 

Profesora de fisioterapia y de la maestría de fitness-salud en la universidad de Zurich (Suiza), inventora del T-BOW® en 1995 y directora internacional de formación T-BOW®, ha diseñado una serie de cursos básicos para el entrenamiento con el T-BOW®, supervisa todos los programas de entrenamiento con T-BOW® y coordina a los profesores de T-BOW® FIT INTERNATIONAL en el diseño de formaciones avanzadas con el soporte del equipo del ASVZ Academic Sports Association Zurich y del Institute of Movement and Sports Sciences de la Universidad de Zurich (Suiza).

El equipo de profesores de T-BOW® Fit International imparte cursos básicos y avanzados de entrenamiento con T-BOW® y desarrolla formaciones a medida para dar respuesta a las demandas de los profesionales del fitness, de la salud-wellness, del Yoga, de la fisioterapia, de la educación motriz, del entrenamiento deportivo, y de técnicas de corrección postural como el Pilates.

Cursos con Sandra Bonacina · Universidad de Zurich

 

Existe la posibilidad de realizar stages formativos de entrenamiento con el T-BOW® en la universidad de Zurich (Suiza), con Sandra Bonacina y su equipo de profesores suizos del ASVZ Academic Sports Association Zurich. Se ofrece una selección de cursos básicos, así como cursos totalmente a medida.

Igualmente, se desarrollan formaciones en la que intervienen profesores del equipo T-BOW® suizo y del equipo T-BOW® Fit International, como los cursos de YOGA T-BOW® iniciados en el 2018 (www.t-bowyoga.com).

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Multifunctional Bow for Training and Therapy
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