T-BOW® Yoga | Avanzado
Precio
260€
Duración
6 horas (1 día)
Acerca del Curso
Estamos encantados de recibir a todos los solicitantes que estén preparados para profundizar su conocimiento sobre una herramienta simple y mágica, perfeccionar habilidades avanzadas y ofrecer innovadores métodos de entrenamiento y enseñanza para programas de optimización motriz tanto individuales como grupales.
Curso T-BOW® Yoga | Avanzado / 6 horas (1 día)
Contenido:
La filosofía del Yoga con T-BOW® se centra en ofrecer recursos únicos del T-BOW® para facilitar, enriquecer y ampliar las posturas y secuencias de todos los tipos de Yoga, adoptando una perspectiva holística de optimización postural. Se proponen sesiones de Yoga en las que todas las posturas se ejecutan con el T-BOW®, así como otras que combinan posturas con y sin el T-BOW®, seleccionando lo mejor de los diferentes estilos de Yoga.
En este nivel avanzado se priorizan los ajustes espacio-temporales y rítmicos, la fuerza como desarrollo muscular equilibrado, la flexibilidad y elasticidad, el equilibrio-coordinación a nivel global y segmentario, la respiración, y la relajación a nivel global y segmentaria; interaccionando con los factores cognitivos, coordinativos, condicionales, socio-afectivos, emotivo‑volitivos, expresivo‑creativos y mentales; fomentando la autoevaluación que permiten el autoconocimiento, la sublimación de lo emocional y la creatividad ante cada reto postural.
Fundamentos de la optimización postural personalizada.
Características únicas del T-BOW® para optimizar la postura.
Posturas Yoga T-BOW® Avanzadas: Preparaciones Vertebrales y Respiratorias, Posturas de Fuerza y Equilibrio, Extensiones, Flexiones y Rotaciones, Posturas en Pie, Posturas Invertidas y Encadenamientos Posturales.
Optimización de los ajustes espacio-temporales y rítmicos, la fuerza como desarrollo muscular equilibrado, la flexibilidad y elasticidad, el equilibrio/coordinación a nivel global/segmentario, la respiración y la relajación global/segmentaria; aplicados a las posturas estáticas, las posturas dinámicas muy lentas y los encadenamientos posturales con predominancia en la postura estática.
Interacciones de los factores cognitivos, coordinativos, condicionales, socio-afectivos, emotivo‑volitivos, expresivo‑creativos, bioenergéticos y mentales, aplicados a la optimización postural personalizada.
Criterios para el diseño de la optimización Yoga T-BOW®.
Sesiones prácticas Yoga T-BOW®.
Diseño y planificación personalizada de sesiones Yoga T-BOW®.
Objetivo:
Optimizar los recursos avanzados de optimización postural con el T-BOW®, para facilitar, enriquecer y ampliar posturas y encadenamientos posturales del Yoga, con aplicabilidad a todos los ámbitos de la práctica del Yoga, de la salud y de la educación de la postura.
Adecuado para:
Profesores de Yoga, expertos en fitness-salud, educación motriz, rendimiento deportivo y terapias motrices.
* Es recomendable haber realizado previamente el curso Yoga T-BOW® Inicial antes de participar en este curso avanzado.
El pack del Curso T-BOW® Yoga | Avanzado incluye:
- Manual del curso T-BOW® Yoga | Avanzado.
- Acceso a un espacio privado de artículos técnicos y vídeos sobre entrenamiento con T-BOW®.
Certificación:
Al finalizar el curso, recibirás un Certificado T-Bow® International Switzerland, que acredita tu participación en el curso T-BOW® Yoga | Avanzado.
Esta certificación está acreditada por la inventora del T-BOW®, Sandra Bonacina, profesora de fisioterapia y fitness en la Universidad de Zúrich, Suiza.
Descuentos:
Profesores de E.F.: – 20%
Estudiantes universitarios: – 20%
Entrenadores: – 15%
* Al finalizar un curso, disfrutarás de un -20% de descuento en todos los productos T-BOW®.
Si necesita más información, ¡no dude en contactarnos!
Instructor
F. Xavier García-Navarro (desarrolla el Yoga con T-BOW® desde 2009) / Profesores de T-BOW® Yoga y T-BOW® Postural de los equipos T-BOW® Fit International Switzerland.
