Destrezas con Globo durante el Balanceo T-BOW®
Actualizado: 31 ago
Resumen — Equilibrio con Globo y T-BOW® (Adrienn Banhegyi y Marcelo Lasso)
Utilizando un globo (o una pelota pequeña) sobre el inestable T-BOW®, se crean desafíos de equilibrio graduales que requieren un control preciso e independiente de cada pierna y una sutil relajación dinámica de la parte superior del cuerpo al golpear o manipular el globo.
Útil para la educación del movimiento en niños y beneficioso a lo largo de la vida para la optimización postural y motora integral y la salud.
El eje de desequilibrio único del T-BOW®, su ligereza y su alta reactividad hacen que el trabajo de equilibrio sea accesible para muchos usuarios.
Variantes: Practicar descalzo, con calcetines (versión de madera) o con zapatos; usar superficies cóncavas y convexas y diferentes posiciones de los pies; combinar con globos o diferentes pelotas para aumentar la imprevisibilidad.
Equilibrio y reequilibrio, control dinámico y estático, coordinación (pases, lanzamientos, recepciones, regates, golpes), percepción espacial, ritmo, manipulación de objetos e interacciones con la T-Band.
Crea escenarios variados para balanceos, saltos, giros y tareas de coordinación multisensorial que mejoran el control del movimiento y la percepción.
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Globo con Balanceo T-BOW®
by Adrienn Banhegyi @adriennbanhegyi_official and Marcelo Lasso @marcelolass13
Un ejemplo de uso de un globo en el T-BOW® inestable implica un equilibrio muy preciso de cada pierna de forma independiente, combinado con una relajación dinámica muy fina del tren superior mientras se golpea el globo con diferentes partes del cuerpo y se adapta a su variabilidad.
Estas experiencias son relevantes para la educación del movimiento en niños, pero también son importantes a lo largo de la vida para la optimización holística continua, proporcionando beneficios adicionales para la salud.
El eje de desequilibrio único del T-BOW®, su peso ligero y su alta reactividad hacen que los ejercicios de equilibrio sean accesibles para una amplia gama de personas.
Aproveche las posibilidades de equilibrio del T-BOW® descalzo, con calzado deportivo o con calcetines (en la versión de madera), utilizando sus superficies cóncavas y convexas para crear diversas posiciones de los pies. Combine esto con globos y diferentes pelotas, y aplique habilidades de coordinación relacionadas con el control del movimiento, la implementación espacial y el ritmo para una experiencia totalmente enriquecedora.
El último ejemplo muestra una pelota en el T-BOW® para desafiar con mucha precisión el equilibrio de los pies.
El T-BOW® es ideal para la educación del movimiento y la iniciación deportiva, ya que crea escenarios de equilibrio y reequilibrio. Facilita balanceos, saltos y giros utilizando diferentes partes del cuerpo y posturas, equilibrios estáticos y dinámicos en superficies cóncavas y convexas, y tareas de coordinación como pases, lanzamientos, recepciones, driblar, golpear, manipulación de objetos y acciones con T-Band. El control del movimiento, la implementación espacial y el ritmo, en interacción con otras habilidades de percepción y otras capacidades, se pueden optimizar significativamente con el T-BOW®.
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