El T-BOW® adaptado a la Lordosis Lumbar Anatómica Natural de la Columna Vertebral
- T-BOW TRAINING AND THERAPY
- 8 jun 2024
- 3 min de lectura
Actualizado: 26 jul
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Resumen — T-BOW® Adaptado a la Lordosis Lumbar Anatómica Natural de la Columna
- Característica única: El T-BOW® es el único arco del mercado que se adapta con precisión a la lordosis lumbar (HDPE Clásico: 40°; Madera: 45°) y está diseñado para soportar más de 350 kg.
- Principales beneficios terapéuticos:
a) Su uso en decúbito supino previene el hundimiento de la columna y aplica una suave presión movilizadora a las vértebras parcialmente bloqueadas, promoviendo la lordosis lumbar natural.
b) Permite la movilización y el fortalecimiento segmentario de las vértebras en decúbito supino, prono o lateral.
c) Permite el fortalecimiento abdominal mediante un rango de movimiento mayor y seguro, preservando la alineación lumbar anatómica.
d) Facilita la extensión torácica (moviendo la cifosis hacia la lordosis) dentro de los límites seguros de 40-45°.
- Ventajas clínicas y prácticas:
- Su alta sensibilidad propioceptiva y reactividad proporcionan una retroalimentación táctil/cinestésica precisa para ajustes posturales rápidos.
- Favorece un mejor equilibrio, estabilidad segmentaria, movilidad espinal y un entrenamiento seguro del tronco en comparación con superficies planas o demasiado blandas.
- Adecuado para aplicaciones correctivas, terapéuticas y de alto rendimiento en una amplia gama de usuarios.
- Dato clave: El T-BOW® combina una curvatura anatómicamente adaptada y una alta reactividad para optimizar el estiramiento, la movilización y el entrenamiento del tronco de la columna vertebral, mejorando así la salud y el rendimiento.
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El T-BOW® adaptado a la Lordosis Lumbar Anatómica Natural de la Columna Vertebral
Único en el mercado!!
La lordosis lumbar natural típica oscila entre 40 y 50 grados.
La precisión para acercarse a la lordosis lumbar natural distingue al T-Bow®, que presenta un arco de 40 grados para el T-Bow® HDPE Clásico y un arco de 45 grados para el T-Bow® Wood, ambos capaces de soportar cargas superiores a 350 kg.
Arco Adaptado a la Lordosis Lumbar Anatómica Natural de la Columna
a. Acostarse boca arriba sobre el T-BOW®, gracias a su alta sensibilidad propioceptiva, evita que la columna se hunda, permitiendo que las vértebras parcialmente bloqueadas reciban presión movilizadora que promueve la lordosis lumbar anatómica natural.
b. Fortalecimiento segmentario terapéutico y movilización de vértebras en decúbito prono, lateral o supino.
c. El T-BOW® permite fortalecer los abdominales manteniendo una lordosis lumbar anatómica-estructural estable y con un mayor rango de movimiento que una superficie plana.
d. Extensión de la espalda torácica: pasa de la cifosis a la lordosis, manteniéndose dentro del límite de 40-45 grados del T-BOW®.
Arco de 45 grados para el T-BOW® de madera
Arco de 40 grados para el T-BOW® clásico
Perfiles típicos · Método Cobb
* Cifosis torácica
Arco de 20-40 grados
* Lordosis lumbar
Arco de 40-50 grados
Summary Tips para el Estiramiento de Espalda sobre el T-Bow®
Una espalda sana es una búsqueda integral que abarca, entre otras cosas: equilibrio y coordinación meticulosa, fuerza bien equilibrada en el complejo pélvico-espalda, movilidad afinada de la columna dentro de sus curvaturas inherentes, mayor conciencia de las partes del cuerpo y una actitud positiva. estado emocional.
El T-BOW® está diseñado exclusivamente para replicar la curvatura natural de la columna lumbar, ofreciendo beneficios correctivos para quienes tienen lordosis excesiva o insuficiente.
Proporciona ventajas terapéuticas al ayudar a corregir la alineación de la columna al recostarse sobre ella, lo que la hace adecuada para una amplia variedad de personas.
La alta reactividad y el soporte anatómico del T-BOW® mejoran la fijación kinesiológica de la espalda, evitando que las vértebras estables se hunda y permitiendo ajustes posturales precisos. Combinar extensiones de espalda y rotaciones en el T-BOW® es vital para mantener la movilidad de la columna.
Salud y rendimiento para el estiramiento-movilización de la columna vertebral y el entrenamiento del tronco con el T-Bow®
Health and Performance for Spine Stretching-Mobilization and Core Training on the T-Bow®
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