Seminario Especial T-Bow
Sábado 20 de Septiembre de 2008
SEVILLA

T-BOW
El Arco más Multifuncional
para la Educación, el Entrenamiento y la Terapia Motriz


 

Programa General del Curso
Nuevas Tendencias en el Fitness - Sevilla, 20 de Septiembre 2008

Seminario Especial T-Bow
en el Curso de Nuevas Tendencias en el Fitness
Sevilla, 20 de Septiembre 2008
9:00-14:00 Instituto Andaluz del Deporte

 

HORA

CONTENIDO

Profesor

9:00 – 9:30

 

T-Bow y sus Ámbitos de Aplicación

Introducción a la Optimización del Entrenamiento con T-Bow

 

 

David R.N.

 

 

9:30 – 11:00

 

Entrenamiento Coordinativo y Condicional con T-Bow

 

 

David R.N.

 

 

11:00 – 11:15

DESCANSO

 

11:15 – 12:00

 

Aplicación 1.

 

Educación y Entrenamiento Postural con T-Bow

 

 

 

Hugo Pérez

 

 

12:00 – 13:00

 

Aplicación 2.

 

Entrenamiento Interválico Resistencia + Tonificación con T-Bow

 

 

 

Jesús Jurado

 

 

13:00 – 13:15

DESCANSO

 

13:15 – 14:15

 

Aplicación 3.

 

Entrenamiento Fitness Integral con T-Bow

 

 

 

Hugo Pérez

 

 

 

 

 

 

 

ACTIVIDAD DE COLABORACIÓN T-BOW FITNESS

CON

EL INSTITUTO ANDALUZ DEL DEPORTE
 

 

 


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