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T-BOW®
T-BOW® Patented - Original -
Made in Switzerland
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Entrenamiento eficaz para una salud integral:
“Con el T-BOW®
tenemos un maravilloso material para hacer mover a las personas.
Multifuncional: la posibilidad del T-BOW® para entrenar en su
posición cóncava y convexa, así como de combinación con otros materiales
(T-Band, balones lastrados, mancuernas, barras, pelotas, etc.), permite
diseñar un repertorio inacabable de ejercicios diferenciales para todos
los factores coordinativos (generales y especiales), condicionales
(básicos y facilitadores) y cognitivos (perceptivos y de toma de
decisiones), con orientaciones muy efectivas para la optimización del
equilibrio estático-dinámico, la variabilidad de los apoyos, la fuerza y
la movilidad del tronco, consiguiendo así una extraordinaria
versatilidad de aplicación a las sesiones colectivas y los
entrenamientos personalizados en los ámbitos de la salud, fisioterapia,
entrenamiento-educación motriz y recreación.
Práctico y Robusto: arco de fibra sintética (polietileno de alta
densidad) o madera natural desarrollado durante más de 10 años en la
Universidad de Zurich (Suiza), finalista de los Premios ISPO BrandNew
Award 2006. Sus dimensiones (70x50x17 cm.) y diseño estructural
posibilitan su uso en un espacio reducido y ser apilado (más de 40
unidades con gran estabilidad). Presenta unos pies de caucho natural
antideslizantes, una estrecha superficie en los extremos preparada para
apoyos precisos y control bilateral del pie; tres agujeros en cada
lateral que proporcionan una fácil fijación de todo tipo de gomas y
bandas, gran manejabilidad y un práctico agarre para el transporte. Es
útil por ambos lados, con un granulado en la superficie cóncava que hace
los apoyos más seguros y una esterilla en la parte convexa que es
reactiva, sensible y cómoda al contacto corporal. Se ha evaluado en el
T-BOW® de fibra sintética una extraordinaria resistencia a cargas
estáticas (más de 400 Kg.) y dinámicas (más de 350 Kg.) sin modificar su
estructura y cualidades. Perfectamente equilibrado, con un peso
relativamente reducido (3,2 kg ó 4,7 kg) y una elasticidad funcional
cambia su inercia muy rápida y reactivamente. Se mantiene higiénico
fácilmente y sus propiedades garantizan una larga vida útil.
El T-BOW® ofrece excelentes opciones para crear sesiones de entrenamiento que incluyan capacidades condicionales como la resistencia, la fuerza, la flexibilidad y la relajación; así como capacidades coordinativas, especialmente en condiciones de balanceo. Lo que hace del T-BOW® algo excepcional es sus posibilidades de entrenamiento de las situaciones de equilibrio estático y dinámico. El bienestar y las especiales sensaciones que se consiguen con el balanceo en el T-BOW® inducen a que las capacidades afectivo-sociales, emotivo-volitivas y expresivo-creativas inherentes a la motricidad humana adquieran connotaciones extraordinariamente significativas.
Destaca por su forma arqueada que permite un entrenamiento del tronco anatómicamente correcta. Da soporte a la columna vertebral de tal manera que se puede trabajar en unos grados de amplitud superior a una base plana ofreciendo múltiples alternativas para fortalecer el tronco sobre una base estable.
Los balanceos con el
T-BOW®
también se utilizan terapéuticamente para estabilizar las
articulaciones, especialmente del pie, rodilla,
hombro y columna vertebral;
y activar de forma extraordinaria los músculos estabilizadores profundos
de la espalda.
Se ha comprobado que los ejercicios de fuerza y de estiramientos selectivos con el T-BOW® practicados de forma regular hacen desaparecer los dolores de espalda provocados funcionalmente; también se han experimentados resultados muy beneficiosos con el uso del T-BOW® en el ámbito del Fitness y del Mantenimiento Físico Integral (Bonacina, 2006).
El T-BOW® es aplicable en niños para su desarrollo motriz, en adultos de todas las edades para las sesiones de fitness colectivas o individuales, en deportistas para sus entrenamientos y en personas que requieran la fisioterapia motriz.
En el ámbito fitness y de la salud, la sesión estrella que propone Sandra Bonacina con el T-BOW® tiene por objetivo conseguir una mejora general del nivel fitness integrando el entrenamiento de capacidades condicionales y coordinativas, al reforzamiento equilibrado de la espalda y la estabilización de las articulaciones. Es una sesión con música estructurada de forma divertida. La propuesta principal es realizarla sin coreografía de manera que se priorice la salud, el fitness, la diversión y los valores afectivo-sociales. Cuando se opta por coreografiarlas se cuida especialmente el diseño con secuencias muy sencillas para que todo tipo de personas puedan realizarlas con facilidad. De este modo, esta propuesta tipo de sesión integra tanto al público femenino como al masculino, así como a individuos de distintas edades y niveles fitness.
El T-BOW® es una creación de Sandra Bonacina, fisioterapeuta y profesora de Educación Física y Deportes, la cual ha desarrollado el T-BOW® durante más de 10 años con la colaboración de Víctor Denoth, profesor de Educación Física y Deportes; ambos profesores universitarios en el Institute of Movement and Sports Sciences de la Universidad de Zurich. Está producido en Suiza, ha sido probado y testado en la Universidad de Zurich, y está inscrito en el registro internacional de patentes. T-BOW®
- Finalista
de los Premios ISPO BrandNew Award
2006
El T-BOW® se ha consolidado en los centros Fitness y Deportivos de Suiza
desde el 2005. A su excelente aceptación como Cultura Fitness en
Alemania, Inglaterra y Canadá desde finales del 2006, se suman
España, Portugal y Andorra para formar parte de este grupo pionero
en el desarrollo del entrenamiento multifuncional con este novedoso
utensilio -el T-BOW®, una Revolución
para en el Mundo del Fitness. El T-BOW® también se está introduciendo con gran éxito en otros paises como
Estados Unidos y México. Este aparato multifuncional de entrenamiento es una idea inteligente, eficaz y divertida.
Ask Advice to a Good Expert in Human Movement Sciences
EQUIPO T-BOW FITNESS S.L.U.
Video Ámbitos de Aplicación del T-BOW®
2006 (2')
Video T-BOW® en
la Convención IFS 2008 (3')
Video T-BOW® en las Clases
Colectivas 2010 (5')
OPINIONES DE EXPERTOS SUIZOS 2006-2007
“Con el T-BOW® tenemos un maravilloso
material para hacer mover a las personas. Movimiento significa estar vivo y
sano. Nos sentimos afortunados de aportar salud y reducir el estrés con programas
de alta calidad para entrenar todos los aspectos de la condición física
y la estabilidad profunda de las articulaciones. Así muchas personas
tienen menos problemas de espalda usando el T-BOW®. Es fantástico que lo
podamos usar en todas las edades y grupos.
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T-BOW
FITNESS SLU - DELEGACIÓN DE T-BOW ®
SWITZERLAND  T-BOW ® Patented - Original - Made in Switzerland Patent - EUROPE: Nr. 1440710 / USA: Nr. 7,322,910 B2 / CANADA: Nr. 2.513.316 CENTRAL INTERNATIONAL T-BOW ® SWITZERLAND  © since 2007 T-BOW FITNESS SLU T-Bow.net |
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